Oi, gente!
Mais uma vez mudo o rumo planejado para uma postagem. Não que isso seja incomum. A vida sempre muda os nossos planos, não é?
Passei a noite repensando minha vida. De vez em quando, um balde de água fria é necessário para a gente acordar e começar a mudar o que não está bom. Depois, talvez eu fale sobre qual foi o meu. Ainda não.
O caso é que decidi mudar muitas coisas na minha vida. Deixando de lado a minha vontade de perder uns excessos, vou pensar em ter uma alimentação melhor, mais saudável. Cortar fast food, salgadinhos industrializados, sal em excesso, doces e refrigerantes não vai ser fácil, mas com certeza minha saúde irá agradecer.
Além de ser mais saudável, ainda será uma escolha mais econômica e, quem sabe, dê resultado na minha cinturinha também. À medida que essa resolução for se mantendo, irei dividindo com vocês os progressos e, se houver (espero que não) os retrocessos.
Dias sem fast food: 1
Dias sem salgadinhos prontos: 1
Dias sem sal extra: 1
Dias sem doces: 1
Dias sem refrigerante: 1
Mais uma vez mudo o rumo planejado para uma postagem. Não que isso seja incomum. A vida sempre muda os nossos planos, não é?
Passei a noite repensando minha vida. De vez em quando, um balde de água fria é necessário para a gente acordar e começar a mudar o que não está bom. Depois, talvez eu fale sobre qual foi o meu. Ainda não.
O caso é que decidi mudar muitas coisas na minha vida. Deixando de lado a minha vontade de perder uns excessos, vou pensar em ter uma alimentação melhor, mais saudável. Cortar fast food, salgadinhos industrializados, sal em excesso, doces e refrigerantes não vai ser fácil, mas com certeza minha saúde irá agradecer.
Além de ser mais saudável, ainda será uma escolha mais econômica e, quem sabe, dê resultado na minha cinturinha também. À medida que essa resolução for se mantendo, irei dividindo com vocês os progressos e, se houver (espero que não) os retrocessos.
Dias sem fast food: 1
Dias sem salgadinhos prontos: 1
Dias sem sal extra: 1
Dias sem doces: 1
Dias sem refrigerante: 1
